Наталья Туркевич

Более шести лет я веду фитнес-программы офлайн и онлайн. Ко мне приходят те, кто совсем далек от тренировок, - просто попробовать с нуля, в любом состоянии, настроении, уровне подготовки. Я привыкла наблюдать за каждым участником занятий, слушать и замечать детали. Результаты есть абсолютно у всех.

Я веду танцевальные, кардио-силовые и мягкие программы для взрослых, детей, подростков и людей старшего возраста. Мне 48 лет. Я тренер и хореограф, журналист по образованию, окончила факультет журналистики МГУ.

Почти всю жизнь я работаю с детьми. Еще с девятого класса делала репортажи на радиостанции «Маяк» о жизни и досуге своих ровесников, потом сотрудничала с детскими издательскими и образовательными проектами, а позже проводила онлайн-тренировки для группы детей из семейного детского дома.

Мне близка простая мысль: движение - это подготовка к жизни. Я не люблю давить, запугивать и заставлять заниматься, я могу лишь дать свои рекомендации. Но лучше всего работает личный пример. Я сама много хожу, танцую, тренируюсь, учусь новому и проверяю на себе, как движение меняет повседневную жизнь.

А еще я пишу книги и песни, в том числе для своих тренировок, придумываю игровые и образовательные проекты и участвую в создании игры вместе с мужем-программистом. Мне интересно соединять движение, музыку, текст, игру и образование.

Наверное, поэтому я и сама до сих пор учусь - в том числе у своих учеников. Непосредственности, мудрости, способности радоваться, проявлять эмоции и просто жизни!